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富家女林璐为体验生活，在自家工地实习。男友赵强因她购买贵价劳保鞋而当众羞辱她，并以「为你好」为名，夺走并控制了她存有二十万生活费的工资卡。
随后，赵强不仅严苛限制女主消费致其营养不良，还私自盗走卡内近二十万元，并联合新欢王倩对女主进行孤立、污蔑与盗窃。当赵强因投资失败、负债累累，转而对女主进行敲诈勒索，甚至用AI裸照毁其名誉并持刀袭击时，女主利用早已收集好的录音、转账记录、监控视频等完整证据链，果断报警并公之于众。
最终，赵强与王倩因盗窃、诈骗、诽谤、故意伤害等多项罪名被绳之以法，女主则彻底摆脱了这场噩梦，重获新生。